Terapia psicológica individual en Madrid

Te ayudamos a crear las herramientas necesarias para seguir adelante y llevar una vida plena y tranquila.

¿CÓMO TRABAJAMOS?

En Centro Hipatia entendemos que conocer a fondo la historia de cada persona, sus peculiaridades, experiencias, evolución vital y momento actual, es lo que marca la diferencia, porque no hay dos personas iguales y por tanto, no hay dos tratamientos iguales.

Al tener experiencia y formación en varios abordajes y corrientes psicológicas dentro de nuestro equipo, podemos ofrecer a cada paciente el terapeuta que mejor se ajuste a sus necesidades. Invertimos en formación continua para que día a día podamos seguir ofreciendo a las personas que acuden a nosotros un servicio de calidad.

Antes de iniciar la terapia, ofrecemos una sesión informativa gratuíta en la que podemos hacer una toma de contacto para conocer el caso y dar información sobre nuestro sistema de trabajo para que el paciente pueda tomar una decisión informada sobre si desean iniciar terapia con nosotros.

TERAPIA INDIVIDUAL

Con nuestra terapia individual podrás explorar y analizar el origen de los problemas, reprocesar tus experiencias vitales de forma que se conviertan en aprendizajes adaptativos y trabajar en diferentes áreas para aumentar tu resiliencia o capacidad de enfrentar situaciones difíciles sin un alto coste emocional. Trabajamos sobre el pasado para mejorar el presente y mirar con ilusión al futuro.

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¿Cuándo acudir a terapia individual?

El momento de acudir a terapia es cuando detectamos que se ha generado un malestar que afecta a la calidad de vida, impidiendo disfrutar de una vida plena y feliz sin esperar a que el malestar sea tan limitante que impida la realización de actividades.

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¿Cómo es una sesión de terapia individual?

Antes de la terapia individual ofrecemos una sesión informativa gratuita en la que el paciente podrá darnos una aproximación de su problemática y en la que daremos también a conocer el funcionamiento del centro y el encuadre de la terapia para que el paciente pueda decidir si desea iniciar una terapia con nosotros.

Se asigna el terapeuta que mejor se ajuste a las necesidades del paciente así como un supervisor de caso, que conjuntamente con el terapeuta realizará una labor de planificación del plan de trabajo.

Comienza el proceso terapéutico, centrado en una comprensión profunda de la problemática del paciente que nos permitirá ofrecer hipótesis y poner en marcha estrategias para la mejora.

¿QUÉ PROBLEMAS PSICOLÓGICOS SE TRATAN CON LA TERAPIA INDIVIDUAL?

Los problemas que, comúnmente, se tratan en una sesión de terapia individual son:

✔ Trastornos de Ansiedad (crisis de pánico, fobias, ansiedad social…)
✔ Trastornos del Estado de ánimo (depresión, tristeza crónica…)
✔ Duelos
✔ Traumas
✔ Baja autoestima

✔ Dependencia emocional

✔ Problemas de sueño

✔ Trastornos Psicosomáticos

✔ Trastornos de personalidad

✔ Problemas relacionales

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OBJETIVOS DE UNA TERAPIA INDIVIDUAL

El objetivo de la terapia es que el paciente pueda tener una vida plena, para ello es importante conocer los factores que han dado origen al inicio de la problemática, así como los que están facilitando que se mantenga en el tiempo y dotar al paciente con las herramientas adecuadas para poder hacer frente a las situaciones de la vida.